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Videos sobre educación de salud

Superior desea que usted y sus hijos tengan una vida más sana. Los videos que aparecen abajo pueden ayudarle con consejos que abarcan temas desde cómo prevenir una gripe a cómo tratar la depresión. ¡Véalos ahora para comenzar a conocer maneras de priorizar la salud!

Control de las alergias estacionales
17 millones de adultos en los Estados Unidos sufren de alergias estacionales, pero hay formas de ayudar a controlar los síntomas. Vea este breve video para obtener más información.


Prevención contra la gripe

5 formas de ayudar a prevenir la gripe

La gripe es una infección viral contagiosa y puede ser muy peligrosa. Mire este video para conocer 5 consejos que puede utilizar para ayudar a prevenir la propagación de la gripe.

Datos sobre la vacuna contra la gripe

La gripe es una infección viral contagiosa que puede ser muy peligrosa. Este video le brindará información sobre la vacuna contra la gripe.


Administración de salud

Prevención del cáncer de mama

Una de cada ocho mujeres en los Estados Unidos recibirá un diagnóstico de cáncer de mama durante su vida. Este video muestra los signos y síntomas, y cómo podría reducir su riesgo.

La diabetes

En los Estados Unidos, más de 100 millones de adultos viven con diabetes o prediabetes. El mejor recurso para comenzar a controlar esta enfermedad es cuidar qué alimentos consume. Vea este video para obtener más información.

Tipos comunes de cancer

Se han identificado más de 200 tipos de cáncer. Este video analiza los cánceres más comunes y le ofrece algunos consejos sobre cómo prevenir la enfermedad.

Control de las alergias estacionales

17 millones de adultos en los Estados Unidos sufren de alergias estacionales, pero hay formas de ayudar a controlar los síntomas. Vea este breve video para obtener más información.

La depresión

La depresión es el trastorno mental más común en los Estados Unidos. Mire este video ahora para aprender sobre los signos y síntomas, así como la forma para controlarla mejor.

myStrength

Encontrar apoyo para centrarse en su salud emocional es importante. Aquí es donde myStrength entra en juego. Este programa por Internet está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, desde su computadora o dispositivo móvil. Ofrece recursos personalizados para mejorar su estado de ánimo. Para obtener más información, visite myStrength.

Trastorno afectivo estacional

El trastorno afectivo estacional (SAD) es un tipo de depresión que comienza y termina con los cambios de estación. Vea este video para obtener consejos sobre cómo manejar el SAD.

Consejos para reducir el estrés

Todo el mundo padece estrés. Saber cómo controlarlo puede hacer una gran diferencia. Vea este video para obtener consejos sobre cómo manejar el estrés en su vida.

Consejos de salud para personas mayors

La forma de manejar la salud cambia a medida que envejecemos. Vea este video para obtener consejos sobre cómo mantenerse saludable a medida que pasa el tiempo.


La salud de la mujer

Consejos de Superior sobre embarazo: 1.° trimestre

Superior desea que su embarazo tenga un buen comienzo. Vea este video sobre consejos de cómo hacer que su primer trimestre sea un poco más fácil.

Consejos de Superior sobre embarazo: 2.° trimestre

Superior desea que usted se mantenga sana durante su embarazo. Vea este video sobre consejos acerca de su segundo trimestre.

Consejos de Superior sobre embarazo: 3.° trimestre

Superior desea que su camino hacia la maternidad sea sin complicaciones. Vea este video sobre consejos de cómo hacer que su tercer trimestre sea más fácil.

Consejos de Superior sobre embarazo: Después del parto

Superior desea ayudarle en la transición hacia la maternidad. Vea este video sobre consejos para madres primerizas.

Consejos de Superior sobre embarazo: Recién nacidos

Superior quiere que usted y su bebé estén saludables. Mire este video para ver consejos sobre la recuperación después de la llegada de su bebé.