Consejos para tomar sus medicamentos correctamente

Fecha: 28/04/25

Tomar los medicamentos según las indicaciones de su proveedor es una de las cosas más importantes que puede hacer por su salud. Los medicamentos pueden ayudar a tratar diferentes afecciones de salud y prevenir problemas futuros. Sin embargo, según la Asociación Americana del Corazón, se estima que más de la mitad de los medicamentos recetados a personas con enfermedades crónicas no se toman según las indicaciones. A continuación, le ofrecemos algunos consejos que le ayudarán a seguir su rutina de medicación.

Conozca su medicamento. Asegúrese de saber el nombre correcto del medicamento, qué afección o síntoma trata y cuál es su dosis.
Tome su medicamento a la misma hora todos los días. Tome sus medicamentos como parte de su rutina diaria. Por ejemplo, tome siempre su medicamento después de cepillarse los dientes.
Utilice un pastillero. Si toma varios medicamentos, puede ayudarle a organizarlos y a llevar un registro de si los ha tomado o no.
Cree recordatorios. Coloque una nota en el espejo del baño o en el refrigerador con información sobre su dosis y cuándo tomarla, como un recordatorio que pueda ver rápidamente.

Tomar sus medicamentos según lo prescrito es fundamental para mantenerse saludable y sentirse bien. Si tiene dificultades para recordar o seguir su rutina de medicación, consulte a su médico o farmacéutico para recibir orientación y más consejos útiles.

Para obtener más información acerca de cómo tomar sus medicamentos correctamente, visite: